O DIO'S Running Team, caracteriza-se como CENTRO DE TREINAMENTO PERSONALIZADO, no qual seus alunos encontrarão treino específico às suas necessidades, visando, sempre, à melhoria da qualidade de vida.

Supervisionado individualmente pelo Prof. Dio dos Santos, o usuário poderá optar por:

- emagrecimento estético;

- condicionamento físico;

- atletismo ( corrida de fundo de 3km à maratona);

- programa melhor idade.

Se seu objetivo é melhorar sua performance, o nosso CT será seu próximo investimento.

 Trabalho individual com ênfase em PNL.

Iniciação à corrida.

Educativos específicos.

Pliometria.

CONQUISTA POR QUALIDADE ATLÉTICA

TEMPO NOS 10KM - PROVAS OFICIAIS NO SEMESTRE